Sommeil pauvre lié aux fonctions cognitives pires chez les personnes atteintes de diabète

        

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<p> Une étude publiée dans la revue Acta Diabetologica rapporte que les personnes atteintes de diabète et de prédiabète qui ont une plus faible efficacité du sommeil – une mesure de la durée du sommeil – ont une fonction cognitive plus faible que celles qui ont une meilleure efficacité du sommeil. ]</p>
<p> "Les effets cognitifs d'une mauvaise qualité du sommeil sont pires pour cette population qui, nous le savons, est déjà à risque de développer des troubles cognitifs à la suite du diabète", a déclaré le Dr Sirimon Reutrakul de l'Université de l'Illinois à Chicago. auteur sur le papier. </p>
<p> Dans des études antérieures, le diabète a été associé à une déficience cognitive et à un risque accru de démence. </p>
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<p> D'autres études ont montré que les troubles du sommeil, fréquents chez les diabétiques, sont également liés à des troubles cognitifs. </p>
<p> Les chercheurs ont examiné la relation entre le sommeil et la fonction cognitive chez les patients présentant une tolérance anormale au glucose – les patients présentant une intolérance au glucose indicative du prédiabète, ainsi que les patients atteints de diabète cliniquement diagnostiqué. </p>
<p> Un total de 162 participants ont été impliqués dans l'étude: 81 avec le diabète de type 2 et 81 avec le prédiabète. L'âge moyen des participants était de 54,8 ans. </p>
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La durée du sommeil et l'efficacité du sommeil – une mesure du temps passé au lit et un indicateur important de la qualité du sommeil – ont été obtenues pour chaque participant au moyen d'enregistrements d'actigraphie de sept jours.

Un actigraph est un appareil porté sur le poignet qui mesure le mouvement. Lorsqu'elles sont utilisées dans les études du sommeil, les périodes de sommeil sont considérées comme celles où l'actigraphe enregistre des périodes sans mouvement.

La fonction cognitive a été évaluée à l'aide d'un questionnaire appelé Montreal Cognitive Assessment, ou MoCA

.

Tous les participants ont été évalués pour l'apnée obstructive du sommeil – un trouble du sommeil où le sommeil est interrompu lorsque les voies respiratoires se restreignent et la respiration cesse temporairement.

Les chercheurs ont découvert que la durée moyenne du sommeil était de six heures par nuit et que l'efficacité moyenne du sommeil était de 82,7% (ce qui signifie que 82,7% du temps passé au lit était passé en sommeil).

Ils ont trouvé que la durée du sommeil, ainsi que la sévérité de l'apnée obstructive du sommeil diagnostiquée, n'étaient pas liées à la fonction cognitive mesurée par le MoCA.

Cependant, une meilleure efficacité du sommeil était associée à de meilleurs scores de la fonction cognitive chez les participants diabétiques et prédiabétiques.

Ils ont également constaté que le diabète était associé à des scores inférieurs de la fonction cognitive.

"Notre étude montre qu'une plus faible efficacité du sommeil est indépendamment associée à une fonction cognitive plus faible chez les patients présentant une tolérance anormale au glucose", a déclaré Reutrakul.

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"D'autres études devraient regarder si aider ces patients à mieux dormir pourrait améliorer la fonction cognitive."

 

 

        

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