5 gros signes de syndrome métabolique

        

 5 gros signes du syndrome métabolique "title =" 5 gros signes du syndrome métabolique "/></div><p>        </p><p>Le syndrome métabolique est un groupe de problèmes de santé liés à la résistance à l'insuline.</p><p>Le trouble est associé à de nombreuses maladies chroniques, telles que l'obésité, le diabète de type 2, les maladies cardiaques, les stéatoses hépatiques et les maladies rénales chroniques.</p><p>Les personnes atteintes du syndrome métabolique ont généralement un dysfonctionnement métabolique et au moins trois des signes suivants:</p><p> </p><p> </p><p> <strong>Tour de taille large.</strong> Un tour de taille de 40 pouces ou plus pour les hommes et de 35 pouces ou plus pour les femmes est un facteur de risque important pour le syndrome métabolique.</p><p> <strong>Taux de cholestérol sanguin anormal.</strong> Les cholestérols sanguins comprennent le HDL (bon cholestérol) et le LDL (mauvais cholestérol).</p><p>Si le taux de HDL est inférieur à 40 mg / dL chez les hommes et inférieur à 50 mg / dL chez les femmes, le risque de syndrome métabolique est élevé.</p><p> <strong>Triglycérides élevés dans le sang.</strong> Lorsque le taux de triglycérides dans le sang est supérieur à 150 mg / dL, le risque de syndrome métabolique est élevé. Certains médicaments peuvent augmenter le niveau de triglycérides.</p><p> <strong>Hypertension artérielle.</strong> Si la pression artérielle est supérieure à 130/85, le risque de syndrome métabolique est élevé. Encore une fois, certains médicaments peuvent augmenter la tension artérielle.</p><p> <strong>Hyperglycémie.</strong> Lorsque la glycémie à jeun est supérieure à 100 mg / dL, le risque de syndrome métabolique est élevé.</p><div style=
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Si vous ressentez les signes ci-dessus, vous pouvez avoir un syndrome métabolique ou un risque élevé de la maladie. De toute façon, vous devez faire attention à la santé de votre corps.

Vous pouvez également avoir une inflammation de bas niveau à travers le corps et des défauts de coagulation du sang.

Les anomalies de la coagulation du sang peuvent augmenter le risque de développer des caillots sanguins dans les artères, ce qui peut causer des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Si vous avez un syndrome métabolique, vous devriez utiliser un régime alimentaire sain pour contrôler la maladie.

Des études récentes ont montré que les boissons sucrées peuvent augmenter le risque de diabète et de syndrome métabolique.

D'un autre côté, fibres alimentaires peut vous aider à vous protéger contre le diabète de type 2 et le syndrome métabolique.

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