Les effets secondaires néfastes des smartphones

        

 Les effets secondaires néfastes des smartphones "title =" Les effets secondaires néfastes des smartphones "/></div><p>        </p><p>Si vous lisez ceci sur votre smartphone, nous avons de mauvaises nouvelles pour vous.</p><p>Cette chose, conçue pour rapprocher l'humanité, fait à bien des égards le contraire: les téléphones intelligents créent des fissures dans les relations humaines.</p><p>Vous pouvez vous en douter instinctivement, mais nous avons des recherches difficiles pour le sauvegarder.</p><p> </p><p> </p><p>Au cours des dernières années, Kostadin Kushlev, chercheur en psychologie à l'Université de Virginie, a étudié les effets des smartphones sur la société grâce à des recherches rigoureuses publiées dans des revues à comité de lecture.</p><p>Ses découvertes sont alarmantes. Les appareils créent des symptômes semblables à ceux du TDAH chez les utilisateurs, diminuent le bonheur dans les environnements sociaux, érodent la confiance entre étrangers et nuisent aux liens entre les parents et leurs enfants.</p><p> <strong>Inattention</strong></p><p>Kushlev a travaillé avec des collègues de l'Université de la Colombie-Britannique à toutes ces recherches.</p><p>Pour cette enquête particulière, Kushlev voulait voir comment l'attention des gens était affectée par le flux constant d'informations vers leurs téléphones.</p><p>«Avec Internet dans leurs poches, les gens sont bombardés de notifications – que ce soit par e-mail, messagerie texte, médias sociaux ou applications d'actualités – partout où ils vont», at-il déclaré.</p><p>Les chercheurs ont conçu une étude expérimentale de deux semaines et ont montré que lorsque les étudiants gardaient leur téléphone en contact ou vibraient, ils signalaient plus de symptômes d'inattention et d'hyperactivité que lorsqu'ils gardaient leur téléphone silencieux.</p><p>"Nous avons trouvé la première preuve expérimentale que les interruptions des smartphones peuvent provoquer une inattention et une hyperactivité plus importantes – symptômes de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité – même chez des personnes non cliniques", a déclaré Kushlev.</p><p> <strong>Smartphones et jouissance</strong></p><p>Briser le pain ensemble a longtemps été un moyen de se connecter.</p><p>Kushlev et ses partenaires ont décidé que la table du dîner était l'endroit idéal pour étudier comment les interactions en face à face sont affectées lorsque les smartphones sont en jeu.</p><p>Les convives d'un café de la Colombie-Britannique ont été placés sous deux conditions: l'un avec des smartphones placés sur la table et l'autre avec les appareils rangés.</p><p>Les clients dont les téléphones étaient cachés ont déclaré apprécier davantage leur expérience que ceux dont les appareils étaient sur la table à manger. En substance, les distractions par les téléphones intelligents réduisaient le plaisir des personnes assises ensemble.</p><p>"Quand vous partez pour un rendez-vous, vous avez généralement de la nourriture, ou peut-être un verre, à une table", a déclaré Kushlev.</p><p>"Je pense que ce qui est vraiment important dans cette étude est que cela montre que ces dispositifs de connexion pourraient effectivement nous déconnecter des personnes dans notre environnement social immédiat, avec des conséquences négatives pour notre bien-être."</p><div style=
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Un restaurant de la ville de New York suit les traces de Kushlev et offre aux convives une petite boîte décorative pour cacher leurs téléphones pendant les repas.

Un article récent dans le New York Times indique que le propriétaire du restaurant a fourni les boîtes pour encourager les clients à se déconnecter de leurs appareils et à obtenir un vrai temps réel.

Téléphones et confiance

Peut-être avez-vous entendu parler de «danger étranger», l'avertissement que les enfants devraient se méfier des personnes qu'ils ne connaissent pas. La recherche de Kushlev prend cette phrase à un autre niveau vérifiable.

En 2016, lui et un collègue ont étudié les données du World Values ​​Survey, mené par un réseau mondial de chercheurs en sciences sociales qui étudient les changements des valeurs et leur impact sur la vie sociale et politique.

Lorsqu'ils ont mis l'accent sur l'utilisation du téléphone mobile et la collecte d'informations, ils ont trouvé quelque chose de surprenant.

«Plus les gens utilisent leur téléphone portable pour obtenir des informations, moins ils font confiance à des étrangers», a déclaré Kushlev, «et moins ils font confiance à des personnes appartenant à d’autres religions, à d’autres nationalités et même à leurs voisins».

Les chercheurs ont commencé à réfléchir aux propriétés uniques des téléphones portables. "Nous pensions que ce qui est peut-être unique ici, c'est que les smartphones rendent les informations si pratiques", a déclaré Kushlev.

"Nous pouvons obtenir des informations n'importe où, nous n'avons donc plus besoin de compter sur les autres.

«En un sens, maintenant que nous pouvons faire confiance à notre technologie pour nous dire tout, où que nous soyons, nous n'avons peut-être plus besoin de faire confiance à ceux qui nous entourent.»

Le résultat ne s'applique pas à la famille et aux amis, note-t-il.

De nouvelles recherches sont nécessaires, a déclaré Kushlev, car la causalité ne peut être déduite des données de corrélation. "Il ne s'agit que d'un premier aperçu de cette possibilité", a-t-il déclaré.

Papa, veuillez mettre le téléphone en panne

La plus récente étude de Kushlev était un fantastique musée des sciences de Vancouver. Les parents qui fréquentaient le musée avec leurs enfants ont été invités à utiliser leur téléphone autant que possible ou à en minimiser l'usage.

Après la visite, les parents ont effectué un sondage. "La question cruciale était" À quel point avez-vous ressenti des liens sociaux? ", A déclaré Kushlev.

"Nous avons également évalué la signification de la visite. En examinant la littérature, il apparaît que le sens du sens semble être une corrélation très claire avec le temps passé avec ses enfants. "

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Les chercheurs voulaient savoir si le téléphone compromettait ces sentiments agréables. En effet, c'est exactement ce qu'ils ont trouvé.

Le simple fait de demander aux parents d'utiliser beaucoup leur téléphone réduit leur lien social de près d'un point sur une échelle de sept points.

Comparativement aux parents invités à limiter l'utilisation du téléphone, les parents qui utilisaient beaucoup leur téléphone ont également quitté le musée en pensant que leur vie était moins significative.

Les implications sont énormes. "Le smartphone est le produit de consommation le plus rapidement adopté de l'histoire", a déclaré Kushlev, en battant des appareils tels que les ordinateurs portables et les téléphones portables.

Hormis les autres études de Kushlev, dans celle-ci "nous examinons vraiment la relation sociale la plus fondamentale entre les parents et leurs enfants".

Ce travail axé sur les perceptions des parents fait suite à d'autres recherches sur les sentiments des enfants au sujet de l'utilisation du téléphone par leurs parents.

Kushlev a souligné un travail effectué en 2003 par la psychologue Catherine Steiner-Adair, qui a interrogé 1 000 enfants âgés de 4 à 12 ans au sujet de l'utilisation d'appareils mobiles par leurs parents.

Les enfants, malades de leurs parents qui piquent leur téléphone, les ont jetés dans les toilettes, les ont mis au four ou les ont cachés. Un enfant de 4 ans a qualifié le smartphone de son père de "téléphone stupide".

L'avenir des téléphones

Les applications telles que Facebook et Instagram sont conçues pour être utilisées par les personnes qui comprennent la psychologie.

Kushlev souhaite trouver des moyens d'aider les utilisateurs à se déconnecter de leurs appareils addictifs tout en bénéficiant de tous les avantages des petits ordinateurs.

"C'est pourquoi nous devons réfléchir aux moyens de concevoir des téléphones de manière à ce que les gens ne puissent pas toujours réguler leur comportement comme ils le souhaitent, simplement par pure volonté", a-t-il déclaré.

Google a récemment introduit de nouvelles fonctionnalités pour son système d'exploitation Android P. Appelée "bien-être numérique", la suite comprend trois composants.

"Shush" apaise les téléphones placés à l’écran. Comme un réveil lorsque activé, "Wind Down" éteint l’affichage de votre téléphone.

Et les utilisateurs peuvent consulter un tableau de bord pour savoir s'ils vérifient leurs téléphones plus de 100 fois par jour, comme le montrent la plupart des études.

Kushlev se félicite de ces développements, mais affirme que les nouveaux outils doivent être évalués.

«Il y a beaucoup d'idées intéressantes qui n'ont pas de support empirique, il reste donc beaucoup de travail à faire pour tirer parti de ces dispositifs étonnants et utiles tout en minimisant les coûts pour les réseaux sociaux fondamentaux. obligations. "

 

 

        

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