Mauvais sommeil lié à un trouble fréquent du rythme cardiaque

        

 Mauvais sommeil lié aux troubles du rythme cardiaque "title =" Mauvais sommeil lié aux troubles du rythme cardiaque "/></div><p>        </p><p>La qualité médiocre du sommeil semble être un facteur de risque important de fibrillation auriculaire, rapportent des scientifiques dans la première étude du genre.</p><p>Elle démontre une relation entre une mauvaise qualité de sommeil indépendante de l'apnée du sommeil et un risque plus élevé de fibrillation auriculaire (FA). Leurs conclusions sont publiées dans <em>HeartRhythm</em>.</p><p>La FA est une fréquence cardiaque rapide et irrégulière qui peut entraîner des symptômes tels que des palpitations cardiaques, de la fatigue et un essoufflement.</p><p> </p><p> </p><p>Il peut réduire considérablement la qualité de vie et est associé à des risques accrus d'accident vasculaire cérébral, de démence, de crise cardiaque, de maladie rénale et de décès.</p><p>L'apnée obstructive du sommeil a été établie comme facteur de risque de FA, mais le mécanisme n'est pas clair.</p><p>Bien que les épisodes de respiration anormalement lente ou superficielle (hypopnée) et d'apnée puissent provoquer un stress cardiopulmonaire, provoquer une inflammation et contribuer aux maladies cardiovasculaires, l'apnée obstructive du sommeil entraîne également un sommeil de mauvaise qualité.</p><p>Des aspects du manque de sommeil, tels que la modification de la durée du sommeil, l'efficacité et l'architecture, ont été associés à d'autres maladies cardiovasculaires.</p><p>«Bien qu'une relation entre l'apnée du sommeil et la FA ait déjà été démontrée, l'effet du sommeil sur le risque de FA est resté inconnu», a expliqué l'enquêteur principal Gregory M. Marcus.</p><p>«Les stratégies d'amélioration de la qualité du sommeil sont différentes de celles visant à soulager l'obstruction des voies respiratoires. Il est donc important de comprendre la relation entre le sommeil et la FA.»</p><div style=
Lire Aussi :  L'eau de cuivre vous donne la peau plus jeune, naturellement!

Les enquêteurs se sont appuyés sur quatre études différentes pour déterminer si le manque de sommeil était en soi un facteur de risque de FA.

En premier lieu, ils ont utilisé l'étude mondiale eHeart, basée sur Internet, et ont déterminé que les personnes ayant des réveils nocturnes plus fréquents en essayant de dormir plus souvent portaient un diagnostic de FA.

Ils ont ensuite validé ces résultats en utilisant l'étude sur la santé cardiovasculaire financée par le NIH, une étude de cohorte prospective, dans laquelle ils ont constaté que les personnes ayant signalé des réveils nocturnes plus fréquents facteurs de confusion potentiels.

Dans un sous-groupe de ces personnes ayant fait des études formelles sur le sommeil, ils ont constaté que moins de sommeil paradoxal en particulier prédisait une FA future.

Enfin, afin de voir si ces résultats étaient facilement traduisibles pour les patients déjà observés dans les milieux de soins et reconnus par leurs prestataires comme ayant des troubles du sommeil, ils se sont appuyés sur le projet HCUP (California Healthcare Cost and Use Project).

Il s'agit d'un ensemble de bases de données de dossiers médicaux de tous les résidents de la Californie âgés de 21 ans et plus ayant reçu des soins dans une unité de chirurgie ambulatoire, un service d'urgence ou une unité d'hospitalisation en Californie entre janvier 2005 et décembre 2009.

Parmi plusieurs millions de personnes, les données du HCUP ont confirmé qu'un diagnostic d'insomnie prédit un diagnostic de FA avant et après ajustement pour des effets confondants potentiels.

Lire Aussi :  Rash Lamictal: causes, symptômes, images, traitement

Ces résultats apportent plus de preuves que la qualité du sommeil est importante pour la santé cardiovasculaire et spécifiquement pour la FA.

Les enquêteurs ont déterminé que rien ne prouvait que la durée du sommeil en soi était un facteur de risque de FA. Au lieu de cela, ils ont toujours trouvé que la perturbation du sommeil était un facteur de risque important.

Bien que les mécanismes sous-jacents soient encore inconnus, ces résultats peuvent motiver de nouvelles façons de réfléchir aux facteurs qui influencent le risque de FA et d’envisager des recherches à l’avenir.

Il s'agit de la première étude à démontrer une relation entre une qualité de sommeil dégradée indépendante de l'apnée du sommeil et un risque plus élevé de FA.

«Ces données fournissent des preuves convaincantes que la qualité du sommeil elle-même, même indépendante de l'apnée du sommeil, est un déterminant important du risque de FA», a noté le Dr Marcus.

«Bien qu'il existe plusieurs traitements pour la FA, la prévention de la maladie serait idéale.

La bonne nouvelle est que la qualité du sommeil peut être modifiable et qu’elle est, au moins dans une certaine mesure, sous le contrôle de l’individu.

Il est possible que l'amélioration de l'hygiène du sommeil, par exemple en faisant régulièrement de l'exercice, en se couchant à une heure raisonnable et en évitant de regarder les écrans avant de se coucher et de prendre de la caféine plus tard dans la journée

 

 

        

Source

Tags: