Les dépendances comportementales sont-elles réelles? – Aide spirituelle River Addiction

Vous avez sans doute entendu parler de problèmes tels que la dépendance au sexe, la dépendance alimentaire, la dépendance au jeu vidéo, etc. . Mais ces choses sont-elles réelles de la même manière que la dépendance à l'alcool est réelle? Sont-ils fonctionnellement similaires, par exemple, à la dépendance aux analgésiques?

La ​​nouvelle idée est que ces dépendances comportementales ne sont probablement pas aussi «réelles» que nous le pensions auparavant.

Psychology Today dit que «l'idée que ces problèmes sont extrêmement stables et persistants est inexacte, pour la grande majorité des personnes qui les subissent».

Qu'est-ce que cela signifie?

vers le bas un peu. Lorsque nous parlons de dépendance comportementale, telle que le sexe, la nourriture, le jeu ou la dépendance au jeu vidéo, nous devons en discuter avec un certain cadre de référence. La plupart d’entre nous utilisent donc le modèle de dépendance à la drogue et à l’alcool comme référence pour cette discussion. Nous savons que les personnes dépendantes aux analgésiques continueront à les rechercher, à moins de chercher une aide professionnelle et de commencer à travailler sur un programme. Même après avoir subi un traitement professionnel, le toxicomane aux opiacés peut rechuter et continuer à lutter contre la toxicomanie pour le reste de sa vie. L’alcoolique ou le toxicomane ne semble pas s’en remettre spontanément à sa dépendance; Même s'ils sont propres, ils pourraient recommencer à consommer une seule boisson ou un seul comprimé. Ils sont dépendants à vie.

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Donc, lorsque nous appliquons ce même modèle et cette même pensée à des addictions comportementales telles que les jeux vidéo, cela résiste-t-il vraiment? – toxicomanie et dépendance au jeu vidéo, puis prescrire les mêmes types de traitement pour les deux? Un programme en 12 étapes est-il aussi utile pour la dépendance alimentaire que pour l'alcoolisme?

nous commettons une erreur lorsque nous comparons ces dépendances comportementales à la dépendance à la drogue ou à l'alcool, car elles ne sont pas vraiment la même chose.

Dans l'article ci-dessus, il est souligné que de nombreuses personnes en quelques années, avec ou sans intervention ou traitement. En fait, le taux de ceux qui échappent à ces addictions comportementales sont les mêmes pour les groupes qui ont de l'aide que ceux qui n'ont aucune aide. Ce n'est absolument pas le cas en ce qui concerne l'alcoolisme et la toxicomanie, où nous voyons des personnes non traitées se retrouver dans des prisons, des institutions ou tout simplement mourantes parce qu'elles n'ont pas demandé d'aide professionnelle.

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Autrement dit, si vous examinez une étude portant sur 100 personnes dépendantes aux jeux vidéo, vous constaterez que la plupart de ces personnes, peut-être 80%, déclareront dans 5 ans ou moins qu'elles ne sont plus toxicomanes. pour eux. Presque toutes ces personnes auront échappé à la toxicomanie sans demander l'aide d'un professionnel.

Maintenant, si vous prenez 100 personnes dépendantes à l'héroïne et que vous suivez ces 100 personnes après 5 ans, vous allez probablement constater que environ 3 à 5% des répondants vont dire qu'ils sont complètement propres et sobres après 5 ans. Et parmi les personnes qui ont été nettoyées, une grande partie d’entre elles se sont adressées à des services de traitement pour le faire.

C’est ce que les recherches ont montré dans l’étude – les comportements les dépendances ne sont tout simplement pas des problèmes persistants dans la manière dont les médias les décrivent actuellement. Donc, si vous lisez les gros titres et que vous suivez la couverture médiatique de quelque chose comme la dépendance alimentaire ou la dépendance au jeu vidéo, ils se rendent compte du même niveau de gravité et de persistance que la dépendance à la drogue et à l'alcool. Et ce n'est tout simplement pas le cas.

Pourquoi est-ce important? Il est important que nous fassions preuve de précision lorsque nous parlons de toxicomanie afin que nous puissions prescrire aux personnes le bon niveau de traitement.

Vous pouvez envoyer une personne voir un thérapeute une heure par semaine . C'est un certain niveau de services de traitement.

Mais vous pouvez aussi envoyer une personne suivre un programme d'hospitalisation de 28 jours, puis faire un suivi de 6 semaines de PIO, tout en consultant un thérapeute soutenir les réunions de groupe tous les jours, etc. Il s’agit là d’un autre niveau d’intensité en matière de services de traitement.

Nous avons donc constaté que pour certains alcooliques et toxicomanes, faire ce dernier traitement – celui qui est très intense – est le bon choix. Ils ont besoin de toute l'aide possible, et les envoyer chez un thérapeute pendant une heure chaque semaine ne suffit pas à atténuer leur dépendance.

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D'autre part, la plupart de ces personnes ceux qui souffrent de dépendances comportementales pourraient vraiment bénéficier d'un thérapeute pendant une heure chaque semaine, et beaucoup d'entre eux n'ont apparemment même pas besoin de beaucoup d'aide pour se soigner spontanément. Si tel est le cas, il est inutile de parler de la dépendance à l’analgésique et de la dépendance au jeu vidéo en utilisant les mêmes termes exacts. Au mieux, nous induisons les gens en erreur quant à la gravité de ces conditions et, au pire, nous détournons les gens vers des options de traitement qui n’ont aucun sens pour leur maladie. Nous ne voulons pas voir quelqu'un qui est enfermé à l’héroïne, pensant qu’il a juste besoin de parler à un conseiller afin de «guérir» sa condition, simplement parce que son cousin a fait cela quand il était «accro» aux jeux vidéo. De même, il n'est pas logique d'envoyer une personne ayant une dépendance alimentaire à un programme de 28 jours suivi d'une rééducation à long terme et d'un conseil intensif et d'une thérapie de groupe, car cela semble exagéré pour une dépendance alimentaire. une personne ayant une dépendance grave à l’alcool ou à la drogue.

La ​​langue que nous utilisons pour parler de la dépendance et des troubles du comportement est importante, car elle définit les concepts et leur relation. Si vous regardez les taux de mortalité pour la dépendance aux opiacés et comparez cela au taux de mortalité pour la dépendance aux jeux vidéo, vous commencez à voir la vérité. Pour être honnête, je doute qu'il existe même une statistique qui tente de définir le taux de mortalité chez les toxicomanes de jeux vidéo. Par contre, les taux de mortalité par opiacés font régulièrement les manchettes. Ceci est un indice que les deux conditions sont d'une portée très différente, et les comparer les unes aux autres en utilisant le même langage et les mêmes termes peuvent induire en erreur.

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