Comment le traitement de la toxicomanie améliore considérablement votre qualité de vie

La ​​plupart des alcooliques et des toxicomanes ne peuvent pas concevoir à quel point leur vie pourrait être bénéfique dans la sobriété.

Je me souviens de l'époque où j'étais encore coincé dans une dépendance active et que je luttais quotidiennement contre l'alcoolisme. Mon esprit était si tordu que je me sentais vraiment désolé pour les personnes saines et sobres, parce qu'elles «manquaient» d'ivresse et de se saouler chaque jour, comme moi. Je me sentais désolé pour les gens «normaux».

Finalement, je devenais de plus en plus misérable dans ma dépendance et cela commençait à changer un peu. J'ai commencé à réaliser que j'avais été trompé, que la drogue et l'alcool n'avaient pas tenu la promesse qu'ils m'avaient faite autrefois: que je pouvais être heureux à tout moment simplement en buvant ou en utilisant une substance. Je commençais lentement à comprendre que j'étais malheureux et que, si je continuais à me soigner, j'allais toujours être malheureux.

Il a fallu beaucoup de temps pour que cela s'enfonce complètement. fait. J'ai longtemps été misérable alors que mon cerveau tentait de trouver un moyen de sortir de ce piège. Honnêtement, je n'avais aucun espoir d'être pur et sobre, tout en étant heureux dans mon avenir. Je ne croyais pas que c'était possible – pour moi. D'autres personnes pourraient peut-être être heureuses dans la sobriété, mais je serais carrément misérable, car la drogue et l'alcool étaient la seule chose au monde qui me rende vraiment heureuse.

C'est ce que je pensais.

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Mais finalement, j'ai atteint le point de capitulation et j'ai eu un aperçu de la vérité, à savoir que je serais toujours misérable dans ma dépendance. Je ne pouvais pas échapper. Je pouvais réduire l'alcool et l'alcool. la drogue pendant un certain temps, puis «all in» à nouveau et amusez-vous pendant environ 5 secondes, puis je serais misérable à nouveau. Je pouvais clairement voir enfin, comment ma tolérance me trompait du «plaisir» que j'avais une fois Je me suis rendu et j'ai demandé de l'aide. Je suis maintenant prêt à faire face à la peur de la sobriété. voyez ce que la réadaptation ferait pour moi.

J'étais terrifié par la sobriété, mais j'avais enfin atteint le point où j'étais malade d'être misérable et je pouvais voir que la misère n'avait pas de fin. J'avais fini par rompre mon refus et vu que la dépendance était la cause de la misère.

Alors je suis allé en cure de désintoxication et ma vie a commencé à s'améliorer lentement. Au cours de cette première ou deux semaines de rééducation, je suis passé de 1 à 2 sur l'échelle du bonheur à 4 ou 5. Je ne sautais pas de joie pour l'instant, mais j'étais vraiment plus heureux que je ne le pensais. Je le serais déjà.

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J'ai donc commencé à mettre en place un programme de rétablissement et à reconstruire ma vie. Je basais toujours mon idée du bonheur sur le fait d’être saoul ou élevé, donc je n’étais pas vraiment joyeux à ce stade. Mais je travaillais dessus.

Et je pouvais voir d'autres personnes en rétablissement qui existaient depuis un moment – les personnes qui sont venues assister aux réunions des AA et des NA. Les thérapeutes en convalescence qui travaillaient à la rééducation. Je pouvais voir que ces personnes étaient heureuses et j'ai projeté que ce serait peut-être moi un jour. Je pourrais avoir 5, 10 ans sobre un jour, et être content et heureux comme ils étaient. Et j'ai imaginé que leur niveau de bonheur était d'environ 8 sur l'échelle du bonheur. Et j'ai pensé: Peut-être que je pourrais être un 8 sur l'échelle de bonheur un jour dans mon rétablissement. Peut-être que je peux aussi être content.

Eh bien, voici le récit: Aujourd'hui, plus de 17 ans plus tard, je ne suis plus un 8 sur l'échelle du bonheur. Je dirais que je ressemble plus à un 10!

La ​​raison pour laquelle je dis cela est que parce que vous avez du mal à devenir propre et sobre et que vous projetez à quoi le vrai bonheur pourrait ressembler dans votre avenir, vous avez aucun moyen réel de juger du potentiel. Vous ne savez pas à quoi ressemblera une sobriété dans 10 ans, ni combien de choses positives peuvent arriver et s'accumuler dans ce genre de temps.

En bref, le nouveau venu sous-estime grossièrement à quel point il est heureux sobriété à long terme.

VOUS N'AVEZ PAS D'IDÉE.

J'étais peut-être propre et sobre à 18 mois à peu près. dans la vie était devenu. Les choses étaient déjà tellement meilleures, si incroyablement bonnes par rapport à ma vie de toxicomane.

Maintenant, si vous multipliez ce laps de temps par 10, vous arriverez là où je suis aujourd'hui, ce qui est étonnant vous ne pourriez jamais imaginer: j'ai des relations incroyables, un travail incroyable que je dois faire (plusieurs emplois en fait), et une abondance et une richesse dans la vie qui semblent presque injustes. Je dois m'arrêter et me demander: «Comment ai-je pu être si chanceux d'avoir pu échapper aux chaînes de la toxicomanie, et maintenant je peux faire l'expérience de toute cette liberté, de ce bonheur et de cette richesse de la vie?"

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Si vous êtes aux prises avec une dépendance et que vous vous rendez, que vous soyez en réadaptation et que vous commenciez à travailler sur un programme, il n'y a que deux résultats possibles: Premièrement, vous bousillez et retombez dans la dépendance. Deuxièmement, vous avancez et vous cherchez à vous améliorer continuellement au point de vous construire une nouvelle vie étonnante.

Avec les toxicomanes et les alcooliques, il n’ya pas de moyen terme. Nous ne voulons pas d’un terrain d’entente; c’est trop ennuyeux pour nous. Nous voulons être ravis et amusés et joyeux. Donc, soit nous construisons cette vie en rétablissement, soit nous finissons par chercher ces choses par le biais de notre dépendance et nous rechutons.

Voici ce que je vous dis aujourd’hui: cela en vaut la peine. Cela vaut la peine de tout le travail.

Et c’est beaucoup de travail. Nul doute que vous allez avoir le combat de votre vie si vous avez du mal à trouver le rétablissement.

Mais cela en vaut la peine. Vous pouvez être bien plus heureux dans votre convalescence, alors vous avez toujours rêvé possible.

Et ce que vous pensiez être un «10» sur l'échelle du bonheur n'est en réalité qu'un 7 ou un 8. Une fois que vous avez passé un moment sobre sous votre ceinture et vous commencez vraiment à vous améliorer, vous vous rendrez compte que votre liberté, votre bonheur et votre joie sont nettement inférieurs à ceux de votre esprit.

Le ciel est la limite, et votre nouvelle vie en récupération est J'attends juste que vous le découvriez. Et tout ce que vous avez à faire est de vous rendre complètement, de sortir de votre propre chemin et de demander de l'aide. Humiliez-vous et cherchez des directives, cherchez un traitement. Demandez de l'aide, puis commencez à prendre des conseils.

Chaque jour, votre vie s'améliorera un peu. Après quelques mois, vous serez surpris de voir à quel point c'est déjà bon. Mais, honnêtement, ce n’est que la partie visible de l’iceberg et vous n’avez aucune idée de ce qui peut se passer après plusieurs années d’amélioration personnelle.

Attachez votre ceinture de sécurité et préparez-vous à la vie. Appelez un centre de désintoxication aujourd'hui et faisons ce projet!

La ​​joie l'attend.

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